Faceți căutări pe acest blog

Se afișează postările cu eticheta Lectii de gatit pentru incepatori. Afișați toate postările
Se afișează postările cu eticheta Lectii de gatit pentru incepatori. Afișați toate postările

Tocanita cu ciocanele de pui, ciuperci si fasole boabe

Ce se poate gati din pulpele inferioare de pui (ciocanele) ?

In ce feluri de mancare se poate pune si fasole alba, ciuperci dar si carne?

Daca doriti sa preparati ceva rapid si gustos pentru masa de pranz sau cina pentru familie, va recomandam reteta de azi. Nu este o reteta cu dichis, adica nu e ceva de genu' Masterchef, ci este o reteta de mancare simpla pentru viata de zi cu zi a omului obisnuit, care doreste sa manance bine si sanatos, si daca e posibil, sa coste si putin :)

Mancare rapida-crochete de peste cu mazare si iaurt

imagine mancare rapida si buna
Idee de servire
Ce fel de mancare se poate face din peste? 
Caut retete cu peste rapide si simple.

O idee ar fi meniul de azi- ideal pentru masa de pranz sau cina.
Se face in 10 minute, se satioasa si foarte gustoasa.

Mancare de orez cu mazare verde si frunze de patrunjel

Ce se poate face din orez? In ce retete de mincaruri putem folosi mazare verde? Daca vrei sa gatesti ceva simplu si usor, care se face repede poti incerca reteta de azi. E o mancare satioasa si foarte gustoasa.

Salata de legume fierte cu smantana

Ce sa gatim azi? O idee de mancare usoara si care se prepara rapid este salata cu legume, ou fiert si smantana. Este foarte buna, merge si ca fel principal la pranz sau cina, sau se poate duce la serviciu la pachet pentru o gustare. Desigur se poate face si ca aperitiv pentru mese festive, aniversari.

Salata dietetica - cu ou fiert, morcovi, pui si iaurt

Daca ati mancat excesiv cu ocazia Sarbatorilor de Iarna si vrei sa incercati o reteta de mancare mai simpla si usoara pentru organism, va recomandam reteta de azi. Se face rapid si contine putine ingrediente. Se poate pune in meniu daca tineti cura de slabit.

retete mancare sanatoasa pt dieta
ingrediente pt salata
Cum se prepara? Ai nevoie de urmatoarele ingrediente : 200-300 grame carne de pui (pulpa de pui, piept de pui sau spate de pui la alegere), 300 grame morcovi, 3 oua, iaurt de baut simplu, sare, piper si busuioc uscat.

Intr-o oala mare se pune carnea la fiert. Morcovii se spala si se curata, dupa care se pun la fiert impreuna cu carnea. Separat intr-un vas mic se fierb ouale.

reteta simpla si buna
Salata de dieta inainte de a pune iaurt
 De obicei ouale fierb in doar cateva minute, carnea in schimb si morcovii necesita 20 de minute cel putin pana fierb. Cand toate ingredientele au fiert sepun intr-un bol si se lasa la racit. Ouale se curata de coaja si se taie
rondele.

 Carnea se dezoseaza si se taie feliute. Morcovii se taie felii mai mici. Intr-un bol mare pentru salata, se aseaza toate ingredientele peste care se toarna iaurtul.

idee de reteta de aperitiv sau mancare la serviciu
Salata pt pranz sau cina
Se condimenteaza si se pune sare dupa gust. Se amesteca cu o lingura de lemn si deja se poate manca.

Aceasta salata e ideala si pentru aperitiv, masa de pranz sau cina sau se poate duce in cutie la pachet la serviciu.
Mancare satioasa si gustoasa pe care o poate gati oricine doreste.
Pofta buna!

Cauta pe blog

Cele mai vizitate retete in ultima luna