Cauta pe blog

Reteta supa varza rosie - buna pt dieta

Reteta supa - dieta de varza - Supa varza rosie- retete  diete - supe pentru slabit

Azi preparam o supa de varza rosie. Este o supa perfecta pentru cei care vor sa manance ceva bun.

Supa de varza rosie te ajuta la slabit si te scapa de toxine.

Nu recomand sa duci la extrem consumul de supa de varza dar ocazional e perfect sa mananci o astfel de supa.

Ingrediente necesare:



- 1 varza rosie mica
- bulion
- condimente: rozmarin, chili, sare
-  carne de pui pentru gust deosebit.
- 1 lingura otet

Cum se face? Se taie feliute varza rosie, si se pune la fiert cu putina sare si rozmarin. Se adauga bucatile de carne de pui la supa.


Cand incepe sa fiarba adaugam bulionul si putin chili. Se fierbe in jur de 45 de minute.

Se amesteca din cand in cand. Cand a fiert carnea, se poate scoate din supa si se poate prepara o tocanita separat din carnea de pui.

Supa de varza iese delicioasa, iar daca varza este rosie, ii da o culoare speciala supei.

La sfarsit se adauga otetul si se serveste.

Pofta buna.